Gymnastique d'entretien

La section Gym d'Entretien propose :
- des cours toniques de gym traditionnelle : travail des abdos, fessiers, taille, jambes....
- des cours de stretching : étirements musculaires...(uniquement le lundi)
Les cours sont mixtes et sont assurés jusqu'à la fin juin de la saison en cours, sauf pendant les vacances de Noël.
Tous les cours fonctionnent normalement pendant les autres vacances scolaires.
 
Renseignements et inscriptions :  Les inscriptions auront lieu les 7 et 10 septembre de 17h30 à 18h30 au siège de l'ALB et au début de chaque cours. Venir 10mn avant le début. Pour les nouvelles et les nouveaux certificat médical obligatoire et pour les ancien(ne)s également si plus de 3 ans.
Les cours reprendront le 20 septembre.
 
Tarif : Adhésion + participation à l'activité précisées à la rentrée.
 
Horaires et lieu de l'activité : 
- lundi : salle de gymnastique de l'école Lalanne de 18h15 à 19h15 
- mercredi : gymnase des Marnières de 18h15 à 19h15
 
NB : un ou deux cours sont prévus, les lieux et horaires seront précisés très rapidemant.
 

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Pot de clôture et balade irlandaise...

Les adhérent(e)s de la GE ont clôturé en bauté la saison 2020-2021. Un petit aperçu de la soirée par un clic sur l'album pot de clôture 2021 . 
Bonne vacances, rendez-vous à la rentrée de septembre et prenez soin de vous

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Clap de fin de saison

Cette saison très particulière, due à la crise sanitaire, n'a pas trop affecté le moral des participant(e)s et des professeurs. Dès que le feu vert a été donné par les instances gouvernementales, les cours en extérieur ont pu reprendre dans le respect des distanciations physiques.

   

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