Le « Yuan Gong Qi Gong » est une discipline traditionnelle chinoise, accessible à tous quel que soit le niveau de pratique et la condition physique.

C’est un outil efficace et facile à apprendre, pour améliorer sa santé, favoriser la détente et le bien-être, et pour le développement personnel.

Ces séances sont dispensées par une enseignante certifiée de l’association Ren Xue.

Le Qigong pratiqué est une méthode d’entraînement personnel qui utilise la conscience (Shen), le corps (postures et mouvements), et la respiration (le Qi – force vitale).

Yuan Gong n’est pas seulement une pratique de Qigong, mais aussi une voie pour progresser et cultiver nos vies

Horaires du cours : le lundi de 18 h 30 à 20 h

Démarrage des cours le lundi 19 Septembre à 18 h 30 (36 semaines de cours)

Lieu : au Siège de l’ALB, 2 rue du Tourmalet à Billère

Maxi : 12 personnes

Tarifs : 224€ (Cotisation ALB = 50€ + Cotisation Ren Xue = 30€ + Participation à l’activité = 144€)

Inscriptions/informations :

- aux Portes Ouvertes de l’ALB, le samedi 3 septembre 2022 de 14 h 30 à 17 h 30, au Siège de l’ALB