Amicale Laïque de Billère - Sport et culture

Judo

sport éducatif, d'équilibre et convivial. Il peut être pratiqué par les enfants à partir de 4 ans et les adultes, aussi bien par les hommes que les femmes.

Idéal pour être bien dans son corps et dans sa tête, le judo apprend à canaliser son énergie physique et mentale.

Jujitsu

un art martial et un sport de défense et de détente qui s'adresse aux jeunes adultes. Utilisé à l'origine par les samouraïs, le jujitsu est un art martial efficace et spectaculaire

Taïso

le judo vous attire mais vous doutez de vos capacités à le pratiquer ? Le taïso est une méthode moderne construite à partir d'exercices traditionnels de préparation au judo. Il aide à bien préprer son corps, à se protéger et à améliorer son potentiel physique. Hommes, femmes, débutants, vous renforcerez votre système musculaire, gagnerez en souplesse et apprendrez à vous relaxer.

Self défense

Le concept de la self-défense est d'apprendre à se défendre avec des techniques simples, efficaces et accessibles à tous. Une discipline complète qui permet de se défouler, d'apprendre à s'affirmer et qui permet aussi de vivre plus sereinement.

Judo (A partir de 4 ans)

Les entrainements ont lieu au Gymnase des Marnières

Jujitsu (A partir de 14 ans)

Mercredi de 18h30 à 20h : lieu : DOJO SECTION PALOISE PAU

Planning Judo

Saison 25 - 26

Judo :

Baby Eveil (2020 - 2021) = 162€
Mini poussins (2018 - 2019) = 202€
Poussins (2016 - 2017) = 222€
Benjamins (2014 - 2015) = 222€
Minimes (2012 - 2013) = 222€
Cadets :(2009 - 2010 - 2011) = 222€
Juniors : 222€ ou 242€
Seniors : 242€

+ Passeport obligatoire 8€ pour compétitions

Jujitsu (à partir de 14 ans) : 242€

Taïso / Self Défense (1 cours) : 182€

Taïso (2 cours): 222€

Réduction de 10€ à partir du 2ème membre de la même famille inscrit à la section.

Réduction pour porteur de handicap ou étudiant

Renseignements

Renseignements au secrétariat de l'ALB par téléphone au 05.59.32.17.95

ou par mail judo@albbillere.fr

Inscriptions :

- Eveil 4-5 ans 2020 2021 : 9 places. Cours le mercredi de 10h45 à 11h30

- Mini poussins 6-7 ans 2018 2019 : 12 places Cours lundi, jeudi 17h30 à 19h

- Poussins Benjamins 8 à 11 ans 2014 à 2017 : 18 places

- En judo Minimes Cadets, juniors séniors 12 à +18 ans : 15 places

Pièces à fournir :

Fiche d'inscription complétée

Fiche d'inscription adultes

Fiche d'inscription jeunes

Certificat médical : avant 18 ans et si pas de compétition : questionnaire santé suffit, excepté si une réponse positive.
pour les compétiteurs, mise à jour du passeport JUDO par le médecin. Pour les nouveaux certificat médical obligatoire.
Règlement de la cotisation (espèces, chèques, chèques-vacances) obligatoirement joint au dossier (Possible paiement en 5 fois maxi : chèques à remettre au moment de l'inscription)
Pas d'accès au tatami si le dossier est incomplet.

Tenue :

kimono (possible prêt de kimono pour démarrage saison), tongues, gourde

A travers la pratique du judo les jeunes enfants :

- Développent leurs capacités physiques : roulades, déplacements, projection, chutes. Le judo est excellent pour dépenser son énergie.

- Apprennent à respecter les règles et leur adversaire, l'entraide mutuelle.

- S'approprient les valeurs morales du judo : courage, modestie, politesse, maîtrise de soi, honneur, amitié, respect, sincérité.

- Persévèrent pour apprendre de nouvelles techniques et progresser dans la maîtrise.

- Découvrent la culture japonnaise au travers de la pratique.

Mayeul BRURON -Diplômé d'Etat 4ème dan, enseignant bénévole de jujitsu brésilien.

Bureau Directeur de l'ALB

Lien vers l'élément

Règlement intérieur de la section Judo Jujitsu Taïso.

Actualités

Au revoir Lulu

par Elen Mottais • 9 août 2026

Lucienne TARDAN nous a quitté, A notre regrettée « Lulu » Lulu a adhéré à l’ALB en 1970, elle avait alors 41 ans. Ce petit bout de femme sportive, dynamique et pétillante pratiquait déjà le ski alpin depuis plusieurs années en clubs (Turboméca puis Jurançon), et le vélo de route en été avec un petit groupe d’amis cyclistes. Sa sœur Josette, de 2 ans sa cadette, partageait aussi sa passion de la montagne et du vélo ! Lulu a intégré la section Neige et Montagne dès sa création pour découvrir nos majestueuses Pyrénées : elle pratiquait la randonnée à la belle saison et le ski alpin en hiver, et avait suivi la formation fédérale pour encadrer des groupes de randonneurs. Lulu s’est ensuite engagée au sein du Conseil d’Administration de 1983 à 2015. Durant plus de 40 ans, cette « petite main » de l’ombre s’est beaucoup investie au sein de la section et de l’Amicale, n’hésitant pas à donner un coup de main aux inscriptions des sorties montagne, à tenir un accueil téléphonique lors de la rentrée des activités de l’ALB, à tenir un stand au marché aux puces ou au loto, ou à faire des crêpes. Son dévouement pendant de nombreuses années et son engagement associatif étaient largement connus et reconnus : ils avaient été mis à l’honneur en 2011 par le Comité National Olympique et Sportif, qui lui avait décerné, à 80 ans le trophée « Nelson Paillou d’Or » du bénévolat. Cette figure emblématique de l’ALB nous a quitté à 97 ans : son sourire, sa joie de vivre, sa discrétion …. et son succulent taboulé vont vraiment nous manquer …. Merci Lulu !