Amicale Laïque de Billère - Sport et culture

Judo

sport éducatif, d'équilibre et convivial. Il peut être pratiqué par les enfants à partir de 4 ans et les adultes, aussi bien par les hommes que les femmes.

Idéal pour être bien dans son corps et dans sa tête, le judo apprend à canaliser son énergie physique et mentale.

Jujitsu

un art martial et un sport de défense et de détente qui s'adresse aux jeunes adultes. Utilisé à l'origine par les samouraïs, le jujitsu est un art martial efficace et spectaculaire

Taïso

le judo vous attire mais vous doutez de vos capacités à le pratiquer ? Le taïso est une méthode moderne construite à partir d'exercices traditionnels de préparation au judo. Il aide à bien préprer son corps, à se protéger et à améliorer son potentiel physique. Hommes, femmes, débutants, vous renforcerez votre système musculaire, gagnerez en souplesse et apprendrez à vous relaxer.

Self défense

Le concept de la self-défense est d'apprendre à se défendre avec des techniques simples, efficaces et accessibles à tous. Une discipline complète qui permet de se défouler, d'apprendre à s'affirmer et qui permet aussi de vivre plus sereinement.

Judo (A partir de 4 ans)

Les entrainements ont lieu au Gymnase des Marnières

Jujitsu (A partir de 14 ans)

Mercredi de 18h30 à 20h : lieu : DOJO SECTION PALOISE PAU

Planning Judo

Saison 25 - 26

Judo :

Baby Eveil (2020 - 2021) = 162€
Mini poussins (2018 - 2019) = 202€
Poussins (2016 - 2017) = 222€
Benjamins (2014 - 2015) = 222€
Minimes (2012 - 2013) = 222€
Cadets :(2009 - 2010 - 2011) = 222€
Juniors : 222€ ou 242€
Seniors : 242€

+ Passeport obligatoire 8€ pour compétitions

Jujitsu (à partir de 14 ans) : 242€

Taïso / Self Défense (1 cours) : 182€

Taïso (2 cours): 222€

Réduction de 10€ à partir du 2ème membre de la même famille inscrit à la section.

Réduction pour porteur de handicap ou étudiant

Renseignements

Renseignements au secrétariat de l'ALB par téléphone au 05.59.32.17.95

ou par mail judo@albbillere.fr

Inscriptions :

- Eveil 4-5 ans 2020 2021 : 9 places. Cours le mercredi de 10h45 à 11h30

- Mini poussins 6-7 ans 2018 2019 : 12 places Cours lundi, jeudi 17h30 à 19h

- Poussins Benjamins 8 à 11 ans 2014 à 2017 : 18 places

- En judo Minimes Cadets, juniors séniors 12 à +18 ans : 15 places

Pièces à fournir :

Fiche d'inscription complétée

Fiche d'inscription adultes

Fiche d'inscription jeunes

Certificat médical : avant 18 ans et si pas de compétition : questionnaire santé suffit, excepté si une réponse positive.
pour les compétiteurs, mise à jour du passeport JUDO par le médecin. Pour les nouveaux certificat médical obligatoire.
Règlement de la cotisation (espèces, chèques, chèques-vacances) obligatoirement joint au dossier (Possible paiement en 5 fois maxi : chèques à remettre au moment de l'inscription)
Pas d'accès au tatami si le dossier est incomplet.

Tenue :

kimono (possible prêt de kimono pour démarrage saison), tongues, gourde

A travers la pratique du judo les jeunes enfants :

- Développent leurs capacités physiques : roulades, déplacements, projection, chutes. Le judo est excellent pour dépenser son énergie.

- Apprennent à respecter les règles et leur adversaire, l'entraide mutuelle.

- S'approprient les valeurs morales du judo : courage, modestie, politesse, maîtrise de soi, honneur, amitié, respect, sincérité.

- Persévèrent pour apprendre de nouvelles techniques et progresser dans la maîtrise.

- Découvrent la culture japonnaise au travers de la pratique.

Mayeul BRURON -Diplômé d'Etat 4ème dan, enseignant bénévole de jujitsu brésilien.

Bureau Directeur de l'ALB

Lien vers l'élément

Règlement intérieur de la section Judo Jujitsu Taïso.

Actualités

Notre équipe de Teamgym qualifiée pour les Championnats de France !

par Elen Mottais • 23 mars 2026

Elles l'ont fait en terminant 1ère et en réalisant le total point nécessaire, notre équipe décroche son ticket pour les championnats de France !!! Nous aurons donc le plaisir de retrouver notre équipe les 29, 30 et 31 mai aux Ponts de Cé où elles iront défendre leur titre acquis la saison dernière ! Encore toutes nos félicitations à Cloé, Noémie, Camille, Rachel, Anouk, Sara, Gabrielle, Maila et Ninon pour leur qualification ! Nous tenions aussi à remercier Zoya pour le tout le travail fait depuis le début de la saison et merci à Elisa, notre juge du club.