Judo - Jujtsu - Taïso
Sport | Jeunes et Adultes


Judo
sport éducatif, d'équilibre et convivial. Il peut être pratiqué par les enfants à partir de 4 ans et les adultes, aussi bien par les hommes que les femmes.
Idéal pour être bien dans son corps et dans sa tête, le judo apprend à canaliser son énergie physique et mentale.
Jujitsu
un art martial et un sport de défense et de détente qui s'adresse aux jeunes adultes. Utilisé à l'origine par les samouraïs, le jujitsu est un art martial efficace et spectaculaire
Taïso
le judo vous attire mais vous doutez de vos capacités à le pratiquer ? Le taïso est une méthode moderne construite à partir d'exercices traditionnels de préparation au judo. Il aide à bien préprer son corps, à se protéger et à améliorer son potentiel physique. Hommes, femmes, débutants, vous renforcerez votre système musculaire, gagnerez en souplesse et apprendrez à vous relaxer.
Self défense
Le concept de la self-défense est d'apprendre à se défendre avec des techniques simples, efficaces et accessibles à tous. Une discipline complète qui permet de se défouler, d'apprendre à s'affirmer et qui permet aussi de vivre plus sereinement.
Saison 25 - 26
Judo :
- Baby Eveil (2020 - 2021) = 162€
- Mini poussins (2018 - 2019) = 202€
- Poussins (2016 - 2017) = 222€
- Benjamins (2014 - 2015) = 222€
- Minimes (2012 - 2013) = 222€
- Cadets :(2009 - 2010 - 2011) = 222€
- Juniors : 222€ ou 242€
- Seniors : 242€
+ Passeport obligatoire 8€ pour compétitions
Jujitsu (à partir de 14 ans) : 242€
Taïso / Self Défense (1 cours) : 182€
Taïso (2 cours): 222€
Réduction de 10€ à partir du 2ème membre de la même famille inscrit à la section.
Réduction pour porteur de handicap ou étudiant
Judo
Les entrainements ont lieu au Gymnase des Marnières
Baby Eveil ; Mercredi 10h45 - 11h30
Mini Poussins/Poussins/Benjamins
==> Lundi de 17h30 à 19h
==> jeudi de 17h30 à 19h
Minimes/Cadets/Juniors/Seniors
Mardi 18h à 19 h 30
Vendredi 18h30 à 20 h
Jujitsu
Mercredi de 18h30 à 20h
Taïso
Lundi de 19h à 20h
Jujitsu / Taïso / Self défense
Vendredi de 20h à 21h30
Travail katas
Mardi 19h30 à 20h30
Renseignements
Renseignements au secrétariat de l'ALB par téléphone au 05.59.32.17.95
ou par mail judo@albbillere.fr
Inscriptions :
- Le 6 septembre aux Portes Ouvertes de l'ALB qui auront lieu de 14h à 17h30 ( au siège de l'ALB, 2 rue du Tourmalet),
- puis à compter du 8 septembre le lundi de 17h15 à 18h, et le mardi 17h45 à 18h30 au dojo des marnières
Pièces à fournir :
- Fiche d'inscription complétée
- Certificat médical obligatoire à partir de la catégorie Poussins + mise à jour du passeport JUDO par le médecin pour les anciens.
- Pour les plus petits, Eveil et Mini-Poussins, questionnaire santé à compléter obligatoirement pour être sur le tatamis, ou en attendant le certificat médical du médecin pour les autres catégories : fiche sanitaire complétée,
- Règlement de la cotisation (espèces, chèques, chèques-vacances) obligatoirement joint au dossier (Possible paiement en 5 fois maxi : chèques à remettre au moment de l'inscription)
Tenue :
kimono (possible prêt de kimono pour démarrage saison), tongues, gourde
Mayeul BRURON -Diplômé d'Etat 4ème dan, enseignant bénévole de jujitsu brésilien.
Bureau Directeur de l'ALB
Prochainement
6 SEPTEMBRE 2025 DE 14 H A 17H30
iNFORMATIONS INSCRIPTIONS Portes Ouvertes ALB !
2 séances d'essai gratuites dès la reprise des cours
semaine du 15 septembre ! 🥋💥
Galerie Photos
Retrouvez un aperçu des moments forts
de la saison 2024 - 2025
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